Sonntag, 22. April 2018

Regenbogen-Zuckerwatte

Ich sass heute mitten in der Stadt und wartete.

Früher wäre mir langweilig geworden und ich hätte dauernd auf die Uhr geschaut,
mich umgeschaut, mir was zu Essen oder Trinken geholt.

Ich sass einfach da, mit mir.
 Wieso konnte ich das früher nicht ?

Ich habe mich beschäftigt, um nicht mit mir sein zu müssen. Zu fühlen was in mir drin los ist oder mich gar mit mir zu beschäftigen, den das wäre schwer und oft auch unangenehm gewesen. Manchmal auch traurig oder schmerzhaft.

Es war einfacher mich in die Menschenmenge zu schmeissen um nichts zu spüren. Einpacken in Zuckerwatte und in die schöne rosa Scheinwelt tauchen. Scheinwelt, weil es nicht meine eigene war, sondern die um mich herum. gemacht von den andren Menschen in ihrer Scheinwelt.

Ich geniesse heute die Zeit welche ich für mich habe und einfach sein kann. Ich muss nicht denken oder tun, sondern einfach sein. Das ist eine tiefe innere Ruhe die mich auch in Zuckerwatte packt, in meine ganz eigene bunte Zuckerwatte.


Dienstag, 17. April 2018

Bring den Müll raus

Wir werden geboren als Säugling,
rein in unserem Sein.

Vom ersten Tag an werden wir angesprochen mit kraftvollen Wörter,
meist auch sehr gut gemeinten Ratschlägen und Ideen,
zuerst an unsere Eltern in unserm Beisein,
dann zu uns selber.

Jeder möchte uns helfen gut und richtig zu werden,
so dass man weiss wie man sich zu verhalten hat.

Unsere Innerstes, unser wahrer Kern wird belagert
von allen Ratschlägen, Weisheiten, Religionen und Glaubenssätze.

Wir sind wirklich gut vorbereitet um das Leben gut zu führen.

Sind wir dabei uns selbst ?
Handeln wir aus unserem Herzen heraus ?

Das ist nicht möglich,
unser Selbst unser Herz ist eingepackt.
Eingepackt mit all den angepassten Lebensweisheiten, Glaubenssätze und Wörter anderer.

Bringt diesen Müll raus,
es ist nicht eurer.

Erst wenn die ganzen Mauern rund um euer wahres Inneres weggeräumt sind,
könnt ihr euch spüren, euer Herz blüht auf und ihr könnt aus dem Herzen heraus handeln.

Dann könnt ihr wahre Dankbarkeit fühlen,
aus Dankbarkeit wird Demut,
Demut sich und allen adern Wesen in ihrem Sein gegenüber.

Sonntag, 8. April 2018

Mein Tempel

Anders, aber nicht auffällig,
geliebt und doch oft alleine,
zum Ausbrechen fehlte der Mut, doch verstecken ging auch nicht.

Laut und rebellisch,
verloren und unsicher,
im aussen gesucht und nicht gefunden,
gehorsam aus Angst, sich hergegeben und sich selbst die Schuld gegeben.

Hilfe gesucht, unterdrückt worden,.
Ausgebrochen und verdrängt.

Ein neues Leben begonnen,
an einem anderm Ort,
niemand kannte die Kleine unscheinbare.

Langsam ins Leben gefunden, wunderbare Menschen kenngelernt, lieben gelernt.
Eine wunderbare Familie gegründet.
Für das bin ich tief dankbar.

Die Welt ist offen,
im Keller ist es dunkel.

Irgendwann kommt alles wieder hoch,
durch jemanden der mich wirklich getriggert hat,bin ich in diese Emotionen in den Keller gerutscht.
Wut, auf mich. Wut auf das was so oft mit einem Körper einer Frau passiert,.

Daraus entstand Entschlossenheit und es hat mir Mut gemacht.
Ich bin so klar hier bei mir.
Mein Körper ist heilig, mein Körper ist mein Tempel und niemand anders als ich hat ein Recht darauf, niemandem bin ich irgendwas schuldig und niemals werde ich mehr achtlos sein meinem Körper gegenüber.
Ich alleine weiss und fühle wer mir wie nahe kommen darf.

Danke für diese Erkenntniss, für dieses Gefühl bei mir zu sein, mich zu lieben.

Mittwoch, 4. April 2018

Liebe im Jetzt

Ich durfte heute in meiner Meditation wieder wundervolle Worte schreiben. Ich wurde geführt und es hat einfach geschrieben.

Die Sonne geht auf, jeden Tag.
Jeder Tag ist nicht mehr der selbe,  er ist neu, ein neuer sehr individueller Tag.
Achtet den Moment, in dem ihr ihm die volle Aufmerksamkeit gibt, verschwendet die Energie nicht mit der Vergangenheit.
Diese ist vorbei und kommt nicht wieder. Wenn ihr eure Energie dort anhaftet bleibt ihr stehen und könnt in eurer Vollkommenheit nicht weiter gehen, ihr verliert Stück für Stück von eurem wertvollen Sein.
Nehmt alles mit, dann könnt ihr wachsen, wie eine wunderschöne Blume. 
Reckt euch dem Himmel entgegen, öffnet euch dem Licht der Sonne, der Liebe des Universums.
DieLiebe welche alles durchströmt, Licht und Wärme schenkt.

Ich möchte eure Sonne sein
                        *LOVE, PEACE & HAPPINESS*

Wachsen


Ich bin so dankbar für all die tollen Menschen in meinem Umfeld.  Jeder ist ganz besonders auf seine eigene Art und in seinem Wesen. Zum Teil sehr unterschiedlich und doch gibt es Gemeinsamkeiten, mal mehr mal weniger, oft geht so vieles in Resonanz, was ich mir nicht einmal vorstellen konnte. Menschen die auf den ersten Blick, ganz andere Menschen sind wie ich. Durch mein Sein, genau da in meiner Liebe, öffnen sich so viele Tore und Kanäle. Ich begegne Menschen und habe wundervolle, tiefe Gespräche. Da entwickeln sich so schöne Energien und es gehen mir wortwörtlich die Lichter an. Das ist ein riesigen grosses Geschenk. Zusammen ein Stück des Weges gehen, von einander und miteinander lernen und wachsen.
Was sind das, diese Verbindungen und wieso begegnet man Jemandem zu einem bestimmten Zeitpunkt ? Ein Frage die ich oft gestellt habe, eine Antwort habe ich ganz selten bekommen. Doch die braucht es auch nicht, es wird sich zeigen oder auch nicht. Die Frage ist was ich daraus mache.  Ich nehme dankbar an und geniesse jeden Moment ohne zu bewerten.
Lasst uns unsere Herzen öffnen und mit neugierigen Augen um uns schauen und beobachten, was gerade jetzt alles passiert. Was geschieht mit uns als einzelne Person, was geschieht in Begegnungen wo entstehen Räume um zu wachsen ? Im Hier und Jetzt, genau in diesem Moment, einfach wahrnehmen, neugierig sein und weiter gehen, ohne zu bewerten. Einfach mitnehmen was uns geschenkt wird. Immer den am besten passenden Teil in uns einpflanzen und damit wachsen und verändern. Uns verändern und andere mit unserm Glück anstecken, mitreisen in ihr eigenes Glück.
namaste